社員インタビュー

ヘルスケア事業フィットネス

ゴールドジム山口宇部
トレーナー

藤田依里

2018年入社

自己紹介をお願いいたします

私は子どもの頃からスポーツに打ち込んできました。中学校ではソフトボール部のキャプテンをつとめ、高校時代では陸上競技をしていました。高校卒業後就職し、ゴルフ場のキャディや、女性専用ジムのトレーナーとして働いていました。ゴールドジムを知ったのは、元ゴールドジムのトレーナーが運営する地元のスポーツジムに通い始めたとき。その方の指導を受ける中で、本格的なスポーツジムでトレーナーとして働きたいと思い始め、自分に合った会社であると感じて転職を決意しました。現在はゴールドジムのトレーナーとしてお客様のサポートをする一方、自分自身も「ビキニフィットネス」の大会での入賞を目指しています！

現在の仕事内容を教えてください。（会社の事業、個人の業務）

ゴールドジムは、身体を変えたいと考える方のためのスポーツジムです。私はトレーナーとしてトレーニングのメニューを組んだり、食事カウンセリングを行ったりと、それぞれのお客様に応じたきめ細やかな指導をしています。年齢や性別だけでなく、ジムへの要望も様々なお客様がいらっしゃるので、それぞれのお客様に合わせて柔らかい雰囲気でサポートするように心がけています。

この会社を選んだ理由は何ですか？

地元のスポーツジムに通っているうちに、筋トレの楽しさや奥深さを知りました。ひとつのことに集中できるのが筋トレの魅力ですが、どの筋肉を動かしているのか意識をしながらトレーニングしないと、筋トレはただの作業になっていまいます。尊敬する先輩トレーナーの指導を受けながらトレーニングを重ねるうちに、「筋トレを極めたい」という自分の軸となるものに出会うことが出来ました。そして、ゴールドジムのトレーナーになりたいという思いが芽生え、入社を決意しました。

仕事をするうえで大切にしていることはありますか？

私が大切にしているのは、お客様に筋トレを好きになっていただくこと。お客様が成果を感じながらトレーニングに打ち込んでいただけるように、そしてトレーニングを継続していただけるように、積極的にお声がけをしています。ゴールドジムに入会したばかりの方は緊張している場合もありますので、筋トレを楽しんでいただけるようなお声がけをしています。筋トレが好きになれば、そのまま筋トレが生活の一部にもなり、健康で幸せな人生に繋がると考えていますね。

仕事でやりがいを感じるときは？

お客様が目的や目標を達成できたときですね。たとえば3ヶ月で5kg痩せるなど、私がサポートをして目的や目標を達成できたときには「やりがい」を感じるし、お客様から感謝の言葉をいただくと、とてもうれしくなります。また加圧トレーニングの資格をとったり、トレーナーとしてのランクが上がったときにも達成感を感じますね。ゴールドジムには「アカデミー」制度があり、生理学や解剖学、リハビリの知識を学びます。試験に合格するとオレンジ、シルバー、ゴールドとランクが上がるのですが、いまはゴールドを目指して頑張っています。

今後の目標をお聞かせください。

お客様にとって私は、トレーナーでもあり、同じジムで一緒にトレーニングをしていく仲間でもあります。ですから、お客様のモチベーションとなるようなトレーナーになることが理想です。お客様が、「すごいな、頼りたいな」と思ってくださるような身体になれるよう努力しています。目に見える形での目標としては、「ビキニフィットネス」の大会で優勝することです。同僚や先輩方からアドバイスをいただきながら、日々の筋トレを重ねています！

一日のスケジュール

9:00

起床　朝食
12:00

トレーニング
15:00

出社
18:00

食事
0:00

退社
1:30

就寝